Saturday, December 3, 2011

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Dec 03, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling
                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:00 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Karen Forng
                   Youth C.L.U.B. Ground Rules & Pledge ........... Michelle Wung
                   The Heart Sutra 心經 ......................................... Karen Forng
7:00 – 7:40 佛教菩薩系列故事 (2) 文殊菩薩 ........................ Baima Wangjie
                   Manjusri: The Personification of wisdom
7:40 – 7:50 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪
7:50 – 8:20  【梵唱教學】懺悔偈 & 『懺悔』的意義 .......... Steven Tung
8:20 – 8:30 Light Offering & Pray
                   迴向 Transfer of Merit
8:30 – 8:45 Q&A, 集思廣益, "凡事往好處想" ........................ Karen Forng
                   "Joy of Giving", Holiday gift exchange ............... Kathy Chen
8:45 – 9:15 D.I.Y.  – Origami "Christmas Pine Tree"............. Michelle Wung
9:15 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up .................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit:
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.

12/03/11 活動剪影

Tuesday, November 29, 2011

慈悲救苦觀世音,人人來學觀世音,介紹大智慧文殊菩薩和懺悔偈

慈悲救苦觀世音,人人來學觀世音
十二月三日 介紹大智慧文殊菩薩懺悔偈
歡迎報名青少年菩提學苑-菩薩系列教學

寧欽博藏佛學中心,附設的「青少年菩提學苑」,是一個非營利事業組織,每月開設一次免費的課程,目標是把博大精深的佛法,及固有的中華文化,以深入淺出的方式教導青少年學子,這一期(第六學年)自十一月開始,陸續推出菩薩系列教學和佛曲梵唱的偈頌,讓青年學子進一步學習佛的廣大慈悲與圓滿智慧,打破宗教領域,開擴宏觀的心胸;如大地承載萬物,互相榮戚與共,同享大地的福趾,建立積極的人生觀,懂得如何尋求正確的快樂人生。
本期第一次的活動已於十一月十二日再度揭開序幕 ,一如往常,一開始先是禮佛問訊和念誦「心經」,「心經」雖只有短短二百多字,所有小乘、大乘一切佛法的精髓都濃縮在中,古來有許多大德因為常唸心經,而悟透人生的道理大有人在。當晚有多位新同學和家長參加,大家在"相見歡"的自我介紹和互相交流中新舊同學很快地就融一片闊別一個暑假老師除了大家問候及歡迎,並說明青少年菩提學苑的組織和目標,勉勵大家珍惜一個月一次難得的相聚與學習機緣,能夠認真上課。兩個小時的課程結束後,大家點燈祈禱與回向,將此活動功德回向法界一切眾生,老師接著帶領同學們復習當晚教學的重點內容,進行生動活潑的 Q&A有獎問答,同學們有的忙著翻上課所做的筆記,一個個踴躍搶答,整個場面熱烈非常,也更增進大家彼此之間的情感,在一旁聽課全程參與的家長們,亦十分讚賞孩子們認真學習的態度和表現。
介紹觀世音菩薩,大慈大悲無止境,
任何宗教與種族,千處祈求千處現,
尋聲救苦不虛名,廣大方便即慈悲。
絕大部份的中國人都知道南無觀世音菩薩”的名號,由此可知觀世音菩薩聞聲救苦的形象早已深植
人心。每當人們身陷危難,都會自然地持誦起觀音菩薩聖號,祈求菩薩慈悲救拔 本期第一次的活動,主要就是介紹家喻戶曉的大慈大悲「觀世音菩薩」又稱「觀自在菩薩。老師就歷史、常識、咒語、及其主要道場,做了詳盡的介紹。在過去世久遠以前,觀世音菩薩因極大的慈悲,發出了宏大的誓願:願意幫助一切的眾生,遠離所有的苦惱,並且得到永遠的安樂。眾生只要有苦,不論種族、男女老少、身份貴賤、宗教信仰、稱唸觀世音菩薩名號,是人必定立刻得到救度;尋聲救苦,無剎不現身,千處祈求千處現,成為世人認定觀世音菩薩特有的形象,由於眾生習性不同,所好也有千差萬別;觀世音菩薩為了徹底幫助所有的眾生,隨著眾生的需求而化現各種不同形象:或是男女老幼,或是國王平民,或是上帝諸神,或是不同宗教,或是勇猛武士,或是慈祥父母…等,盡心盡力幫助一切苦難眾生。凡至誠唸誦觀世音菩薩的咒語:“嗡瑪尼貝美吽"六字真言,因菩薩的大慈悲力量,可解脫六道的苦因與苦果,唸咒的當下,即解脫  “貪、嗔、癡、傲慢和嫉妒"佛法所謂的五毒,將自己心完完全全地浸入觀世音菩薩的大慈悲中,此時此刻你自己就是觀世音菩薩。這種打破人類種族及宗教觀念的教法,是何等的廣博心胸!而人人持咒人人是佛,又是何等的方便與深妙的法門!
聖嚴法師有這麼一段話:從自身念觀音、求觀音、進而學觀音,把人人當成觀音,最後做觀音,當別人的觀音,貝瑪老師引伸勉勵大家:觀世音菩薩是慈悲的化身,人人都本具佛性,當我們沒有貢高我慢,忌妒障礙,心中升起慈悲心時,當下自己就是觀世音菩薩,如果當我們心中忿怒時,當下即是惡魔。如果人人皆能學習觀音菩薩的大慈大悲,人人皆能發揚光大觀音菩薩的尋聲救苦、平等與樂的精神,使自己與他人都變為現代大慈大悲的觀世音,或者每天都做一件觀音菩薩會去做的事,社會就會變得更美好
在大家做完法鼓山八式動禪後,隨後居士跟同學們講解 “懺悔的意義",課中以花瓶為例:一個美麗的花瓶卻裝滿了臭不可聞的水,我們必須把臭水倒掉,才能讓花瓶發揮它應有的功能,這倒掉臭不可聞的水就是懺悔。雖然臭水已經去除,但是餘臭仍然留在花瓶,因此我們要清洗花瓶,不留任何餘臭;這就是徹底的改過自新。然後,加入新鮮水賦予花瓶新的生命旅程;亦如一個人徹徹底底改過自新後,會有一個新生命;會有一個進步的人生。花瓶至此便可以插上美麗的花朵,完完全全地發揮花瓶的功能。一個人若能遠離一切的過錯,那麼此人必能發射生命的光輝去照亮別人。接著居士引用周處除三害的故事,來證明懺悔改過對一個人的好處及重要性。故事的大意是說:朝時代,有一位為害鄉里的流氓名叫周處,鄉親們頭痛不已,當時附近山上有一猛虎常傷人;鄉村的河內有一條蛟龍,經常毒害村民。於是村民將他們列為 “三害"。有人慫恿周處去除掉猛虎和毒龍,當他除掉二害後,村民認為周處也死。大家正在慶祝時,突然周處又出現在大家面前,此時他才恍然大悟,原來自己是村民心中的一害。他很難過的去求教於當代的賢人該怎麼辦?賢人勉勵他應改惡從善,他聽從了賢人的話;徹底改過從善,後來成為晉朝的大將軍,為保衛國家立下了許多汗馬功勞。
           預告十二月三日的課程,將介紹佛教四大菩薩之一的「文殊菩薩」-佛陀智慧的化身。佛教強調悲智雙運以戒、定、慧三學為基礎就是要增長智慧去除無明煩惱文殊法門重在思想的啟發誘導善用方法依不同根性而教化。同時將繼續強化延伸「懺悔」的意義,以及環保美勞親子DIY Origami (摺紙) 45棵聖誕樹,將1213日將關懷與祝福送到馬州的Collingswood養老院。
學佛的孩子不會變壞!在這個青少年容易迷失的時代裡,如何引導青少年於日常生活之中,學習佛菩薩完美的智慧與慈悲,讓孩子們在成長過程中,有良好的品德修養,在潛移默化中能培養樂觀進取的人生觀,廣泛與人建立良好的人際關係,能更進一步地利益他人,有個真正快樂而充實的人生非常歡迎有興趣的青少年及家人,闔府一起來認識佛菩薩、親近佛法、探尋中華文化、提升自我與正向的人生觀。
詳情或報名請洽: Michelle 301-996-7006, Steven 703-847-0522, Karen 301-880-7993
Email address: wcbs.youth@gmail.com,
Blog: http://wcbsyouthprogram.blogspot.com/




開學囉!新舊同學相見歡




功德回向法界一切眾生,祈求天下無災無難

Saturday, November 12, 2011

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Nov 12, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling
                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:10 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Karen Forng
                   Youth C.L.U.B. Ground Rules & Pledge ........... Michelle Wung
                   The Heart Sutra 心經 ......................................... Karen Forng
7:10 – 7:50 佛教菩薩系列故事 (1) 觀音菩薩 ........................ Baima Wangjie
                   Avalokitesvara, The Bodhisattva of Compassion
7:50 – 8:00 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪
8:00 – 8:30  【梵唱教學】懺悔偈 & 『懺悔』的意義 .......... Steven Tung
8:30 – 8:45 Q&A, 集思廣益, "凡事往好處想" ........................ Karen Forng
8:45 – 8:50 Light Offering & Pray
                   迴向 Transfer of Merit
8:50 – 9:10 D.I.Y.  – Origami Lotus flower ............................ Michelle Wung
9:10 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up ................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit:
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.

11/12/11 活動剪影

Monday, November 7, 2011

認識佛菩薩•鍛練自省智慧•正向思考

華府「青少年菩提學苑」
認識佛菩薩•鍛練自省智慧•正向思考
1112日開課歡迎報名
華府寧欽博藏佛學中心(Rigzin Phodrang Vajrayana Buddhism Center) 附設的「青少年菩提學苑」,是一個非營利事業的組織,係由一群志同道合的同修志工、發心支援的社會人士與家長們合力籌辦的課程,自2006年起,開辦一系列佛學啟蒙的基礎課程(WCBS-YOUTH C.L.U.B., Culture Learning & Understanding Buddhism),為引發青少年探索中華文化的興趣、宣揚儒家傳統倫理道德教育等諸多實用課程,以寓教於樂的方式,引導青少年將佛學應用於日常生活之中,讓孩子們在成長的過程中,建立良好的品德、正面的人生觀和態度,期能啟發慈悲心與智慧,懂得善用佛教的「四攝法」,在潛移默化中培養青少年領袖的特質與正向思考的能力,建立良好的人際關係,並於其中獲得自他利益的功德。今第六學年第一次的課程活動,將1112(星期六)晚間正式開課,歡迎有興趣的家長帶著您的子女一同來報名參加,歡迎親子闔府同霑法益。
今年九月二十四日,寧欽博藏佛學中心兩位尊貴的上師:那諾仁波切與瓊珠法王,應邀遠自尼泊爾前來華府弘法,主辦單位特別安排了智慧尊<文殊師利菩薩>灌頂的加持法會,瓊珠法王傳授<文殊師利菩薩>的心咒給與會的大眾,法會後,瓊珠法王除了特別強調孝順父母和發菩提心的重要,平常要多行善並能利益他人,並以發生在印度現實生活中的例子來勉勵青少年學子故事是這樣的在一十字路口有一天突然出現了一個大石頭車經過時總得繞道而過並且不時的漫罵及抱怨後來有位畫家經過此處一時興起便在大石的東面畫上極美的圖畫於是東邊的過路人開始有了美麗的遐想停止了漫罵而且開始有了笑容隨後又有雕刻師在南面雕出美景園藝師在西方佈置了花園;在北邊作了噴水池原本的障礙大石轉身一變成了吸引眾人的觀光景點從這故事啟發學員面對問題來臨,可以運用正面思念力量,把障礙轉化成成就碩果的善因。逆境來了必須學習安忍,然後再用智慧盡心思考,必定可以克服一切難關。
今年的課程主題有佛教菩薩系列故事梵唱教學(懺悔偈,讚佛偈,叩鐘偈,三寶歌,警眾偈) 法鼓山八式動禪、內省智慧的鍛練凡事往好處想的遊戲、供燈祈福以及環保美勞 DIY。主辦單位免費招收七歲以上,有緣的青少年及家人,一起來認識佛菩薩、親近佛法、探尋中華文化、提升自省的智慧與正向的人生觀。詳情或報名請洽:
Michelle (301) 996-7006Karen (301) 646-6688Steven (703) 898-8495
e-mail: wcbs.youth@gmail.com
BLOG: http://wcbsyouthprogram.blogspot.com/
2011.9.24 瓊珠法王傳授智慧尊<文殊師利菩薩>心咒,並為青年學子們開示

Saturday, June 18, 2011

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Jun 18, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling
                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:00 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Steven Tung
                   The Heart Sutra 心經
7:00 – 7:20 Present "Vision Board" ....................................... Karen Forng
7:20 – 7:50 "Jeopardy" Game - Semester Final Review ...... Karen Forng 
7:50 – 8:00 Awarding Certificates & Appreciation ................ Angel Mitchell
8:00 – 8:10 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪
8:10 – 8:50 學習成果 Group Team Presentation .................. Michelle Wung
                                                                                                 Angel Mitchell
8:50 – 9:00 Light Offering & Pray
                   迴向 Transfer of Merit
9:00 – 9:10 Announcement & Prizes ..................................... Michelle Wung
9:10 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up .................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit:
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May the world stay in peace forever without famine or disasters.

06/18/11 活動剪影 (第五學年結業)

Saturday, May 14, 2011

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
May 14, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling
                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:00 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Steven Tung
                   Youth C.L.U.B. Pledge
                   The Heart Sutra 心經
7:00 – 7:50 Dharma Teaching ............................................... Baima Wangjie
                   佛教歷史人物介紹 (): 淨土初師慧遠大
                   人間佛教<慈濟宗>證嚴法師
                   Story of Master & Tzu-Chi Master
7:50 – 8:00 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪
8:00 – 8:30  Forgive & Grateful  ............................................ Michelle Wung
                   心靈環保 快樂的我                                            Angel Mitchell
8:30 – 8:35 Light Offering & Pray for Japan and the World
                   迴向 Transfer of Merit
8:35 – 9:15 Q&A and Announcement.................................... Karen Forng
                   D.I.Y. – Vision Board Project 
9:15 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up ................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit:
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.

05/14/11 活動剪影

Thursday, May 12, 2011

佛教人物介紹–(1) 淨宗初祖慧遠法師 (2) 力行人間佛教–慈濟宗門證嚴法師

佛教人物介紹淨宗初祖慧遠法師

力行人間佛教慈濟宗門證嚴法師
歡迎報名•「青少年菩提學苑」
華府「青少年菩提學苑」Youth C.L.U.B.  (Culture Learning & Understanding Buddhism), 是一個完全免費的青少年佛學啟蒙的基礎課程,目前已進入第五個年頭,本學苑為青少年及家庭親子間,提供一個共同親近佛法、啟發智慧與探尋中華文化的平台,歡迎有興趣的家長為您的子女報名,更歡迎親子闔府參加,同霑法益。

            上次(49)的活動中,曾任教於加州佛光山西萊大學的貝瑪老師,介紹了佛教重要的歷史人物(5) 中國禪宗初祖菩提達摩簡稱達摩」祖師,菩提達摩原是南印度國王的三王子,神慧卓朗,他拋棄榮華富貴跟隨般若多羅悟道四十年,出家後專志弘揚大乘佛法以教授大乘禪法到處度化世人,成為印度第二十八祖,受其師般若多羅之命,後渡船三年抵達中國,來度化中國上上根機之人,成為中國禪宗始祖。老師說了幾個有名的公案和故事:如梁武帝是中國歷史上最敬信佛教的一個皇帝一見面,梁武帝即自負問道:朕即位以來,建寺、寫經、度僧,不可勝紀,有何功德?達摩答曰:並無功德!因為在達摩眼中這些都是有為之事不是實在的功德與解脫煩惱了無關係。達摩在江南不能展其抱負北渡長江至洛陽嵩山少林寺獨自習禪面壁終日默然而坐九年當時人稱為壁觀婆羅門。其時有一博覽群書之曠達僧人名曰神光慕達摩高風斷臂求法以示決心達摩知是法器傳其安心法門授之以一宗之心印 是為禪宗二祖慧可大師。

中國禪宗傑出的六祖惠能大師(西元638713年),在世界思想界享有崇高地位,與孔子、老子並稱「東方三大聖人」,被歐洲學界列為「世界十大思想家」之一傳說在他降生的時刻,有一道亮光騰​​空而起,同時更有奇異香氣,遍滿房室。黎明之時,突然有二個和尚到訪特地來為他取名為惠能,惠者以法惠施與一切眾生,能者將來長大能作佛事。惠能自幼家境貧寒, ​​以砍柴謀生,奉養老母​​一天,忽然聽到有人誦念《金剛經》,惠能善根成熟,智慧煥發,靜心聽到「應無所住,而生其心」,一聞千悟於是起了學佛的心,千辛萬苦由嶺南來到湖北黃梅五祖弘忍大師的東禪寺求法。佛教禪宗最有名的偈語「菩提本無樹,明鏡亦非台;本來無一物,何處惹塵埃?」,也是一首堪稱千古絕唱的禪意詩,即出自當時目不識字惠能師之自心境界,亦因此得五祖我們的弘忍和尚傳付法印與衣缽。

六祖惠能大師主張超越文字,直達心源,「佛在我心,淨心自悟,見性成佛」和「自性本自清淨跟佛沒有兩樣,從未污染 「自性本不生滅身體有生滅,緣聚緣散,自性沒有生滅,在聖不增,在凡不減。「自性本自具足具足無量智慧、無量德能、無量的福報真正明白這個道理,就能真正做到於人無爭、於世無求。「自性本無動搖」 大乘教裡常講「自性本定」,一切起心動念,一切分別­執著,如雲遮日,卻不能動搖日光常照。六祖大師將佛法精髓務實於生活化、本土化、形成了更適合中國人修學的教派,而成為中國佛教之主流,影响深遠而廣大。佛教史上惟一出自中國的經書《六祖壇經》是六祖的思想結晶,由弟子法海執筆,記錄六祖一生的行誼、思想、求佛成道的史實、以及說法度眾等事蹟。六祖認為人人皆有佛性,只是因為迷悟不同,而有佛與眾生之分,前念迷是眾生,後念悟即是佛。常用大智慧打破心中塵勞妄念,就能夠產生般若智慧頓悟成佛。打破內心妄念的原則是必須無念,無憶,無著,不起誑妄,自然智慧常現,於一切法不取不捨,即是見性成佛道。

         貝瑪老師介紹完佛教重要的高僧大德之後,大家在法鼓山張老師的指導下復習了八式動禪,也更能領悟清楚的放鬆的感覺與要領,隨後佛堂的幾位老師也挑選了許多他們此次前往印度錫金尼泊爾等聖地之旅的珍貴照片,與大家開心地分享朝聖及法會的經驗和心得,讓大家也能身入其境,感受與見到當地的風土民情。

日本此次東北地區外海在311日下午所發生的芮氏規模9級的大地震,旋即引發的大海嘯及核電危機等重重災難,所造成的傷亡與慘重損失,全球各地都伸出援手發揮人飢己肌人溺己溺的慈悲大愛,大家也在老師的引領下唸誦慈經祈禱,用這一學期中所強調的「正面思考的信念,團結凝聚大家的善念一一為日本點燈祈福,期望日本將恢復以往的美麗景觀,罹難家屬能早日重建家園。此次活動的DIY即是教大家摺紙鶴,每一隻紙鶴都充滿了所有學員老師和家長們的祝福,祈願天下和平無災無難,隻隻紙鶴已於四月十日送予養老院中的耆老,歡喜結善緣

華府寧欽博藏佛學中心 (Rigzin Phodrang Vajrayana Buddhism Center)附設的「青少年菩提學苑」,是一個非營利事業的組織,係由一群志同道合的同修志工、發心支援贊助的社會人士與家長們,自2006年起,期望為下一代創造一個認識佛法的機會與環境,並為佛法播種傳薪,以及中華文化、倫理道德教育的宣揚,貢獻一份心力。

下次的課程活動將訂於 514日星期六6:40pm-9:00pm在北維州McLean寧欽博藏佛學中心舉行,將會介紹佛教重要的歷史人物(6)我國淨土宗初祖-廬山慧遠大,以及以力行實踐人間佛教2009年正式成立的「慈濟宗」的證嚴上人。除了繼續練習法鼓八式動禪之外,將D.I.Y. Vision Board,以及給養老院的老人們的戒指花。歡迎報名參加詳情請洽 Michelle (301) 996-7006Karen (301) 646-6688Steven (703) 898-8495,  e-mail: wcbs.youth@gmail.com , 歡迎點閱華府「青少年菩提學苑」部落格及活動照片: http://wcbsyouthprogram.blogspot.com/  



齊心念誦<慈經>為日本點燈祈福






















貝瑪老師介紹禪宗<六祖惠能大師>




給養老院的結緣品-紙鶴

Saturday, April 9, 2011

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Apr. 09, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. 
Shou-Hung Ling
                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:00 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Steven Tung
                   Youth C.L.U.B. Pledge
                   The Heart Sutra 心經
7:00 – 7:50 Dharma Teaching ............................................... Baima Wangjie
                   佛教歷史人物介紹 (五) --- 達摩祖師&六祖慧能大師
                   Story of Master Bodhidharma & Master Hui Neng
7:50 – 8:00 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪
8:00 – 8:15 Pilgrimage Experiences/Photos Sharinh ........... Steven Tung
                                                                                                 Kathy / Angela
8:15 – 8:25 Light Offering & Pray for Japan and the World... Richard Forng
                   迴向 Transfer of Merit

8:25 – 8:45 "The Secret" & Experience Sharing ................... Karen Forng
                   Vision Board Project
                   Q&A and Announcement
8:45 – 9:15 D.I.Y. – Origami Crane ....................................... Richard Forng
                                                                                                 Jessica Wung
9:15 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up ................... Volunteers


迴向功德 Transfer of Merit: 
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.

04/09/11 活動剪影

Thursday, April 7, 2011

佛教歷史人物(5) – 禪宗達摩與慧能

佛教歷史人物(5) – 禪宗達摩與慧能

因緣和合,諸法無常,感恩當下,珍惜所有
歡迎報名•「青少年菩提學苑」

華府「青少年菩提學苑」Youth C.L.U.B. (Culture Learning & Understanding Buddhism), 是一個完全免費的青少年佛學啟蒙的基礎課程,目前已進入第五個年頭,本學苑為青少年及家庭親子間,提供一個共同親近佛法、啟發智慧與探尋中華文化的平台,歡迎有興趣的家長為您的子女報名,更歡迎親子闔府參加,同霑法益。

上次(3月9日)的活動,在potluck 豐盛的晚餐後即先展開大家的最愛-DIY親手製作綠豆凸,學員們仔細聆聽有兩種不同配方的麵團,將水油麵和油酥麵包在一起後,用桿麵棍桿平再疊起來桿平兩次後,把綠豆仁餡包進去,再依每個人的喜好發揮創意包捏成不同的形狀,放入烤箱後即進入佛堂開始當晚的正課。

老師帶領大家先禮佛問訊,然後開始齊誦《心經》和一個個分段唸,希望大家不但會唸,最好能背誦,因為《心經》言簡義豐、博大精深、提綱挈領,直明“第一義諦”,集中展現了般若學的精髓,又稱《般若波羅密多心經》,或稱《般若心經》,是以般若為中心的自力解脫門。這一部《心經》共有二百六十字呈現佛教重要的核心概念,如五蘊、六根、六觸、十二因緣、十八界、四聖諦、六度、究竟涅槃等,其內容涵蓋人類觀、宇宙觀,三世因果,菩薩及佛陀的境界,代表了六百卷的般若,是如來教 化的精華,攝無不盡。

佛教針對不同背景的人,而有八萬四千法門來幫助眾生解脫自在,因此佛法是因應眾生的煩惱才有的,也是 其存在的最大價值,故有眾生才有佛 ( 佛不是神,是完全覺悟的人,是明心見性,超越人生痛苦達到了生脫死的境界 )。在佛法上說,宇宙萬有的生成與壞滅,皆由於「因緣」二字,每一事物的生滅,都具備某些條件;每一事物的存在,也必須與其他事物有著互相的關係。一件事物存在的條件或關係,稱為此事物的因緣。宇宙的生成,萬物的變異,都是假託眾緣(即是具備了該物生成各項條件)和合而生。佛法上以『因緣所生法』的大原則來解析宇宙間存在萬事萬物的現像;而事事物物生起的因素,叫做『萬法因緣生』。阿含經:「此有故彼有,此生故彼生,此無故彼無,此滅故彼滅。」意思即是宇宙間一切事物,都沒有絕對存在,都是相對的依存關係,也沒有永恆不變的,因此諸事無常,我們應感恩當下,珍惜一切所有。當大家動手培製好的「綠豆凸」時,指導老師藉機解說了:「萬法因緣生,萬法因緣滅…」的殊勝法義。

接著法鼓山張老師特別強調放鬆和專注的重要和方法,指導大家如何專注及放鬆去練習「八式動禪」,將禪修心法融入運動中,除了具有健身的效果外,還能調心,幫助人們將散亂心轉為專心,並進而達到身心合一,只要能勤加練習,在行、住、坐、臥之中,都能以動禪的修行方式, 時時放鬆、放下身心,清楚享受身心放鬆的感覺,讓人安定自在。

《秘密》一書中的重點以及如何運用與練習,皆已在過去幾次的課程中一一詳盡的介紹過,總結『吸引力法則』對世界、對你及生命的關係:我們和宇宙中的一切都是互相關連著的,是一個整體的能量場,我們彼此的想法會影響著彼此,所以為何對他人的負面想法,回過頭來受到傷害的,還是自己,因為我們是一體的,而且,是你把負面的事物召喚到真實世界。如果我們一直都只關注在負面的事物,不只增加負面的能量,同時也會為生命帶來更多的負面事物。我們應將我們的心思和精力投注在信任,愛、富足、教育、以及和平上。因此,我們要練習如實觀照,時常停下來問問自己「現在我在想什麼?我現在感覺如何?」,當你有所覺察的時候,你就是把心帶回到當下,每天做個幾百回,要記得,獲得對自己思想的控制,就是你一切力量之所在。

所有東西都是能量。我們人這個個體也是能量,是一個能量的磁鐵,一切活力激發自己想要的一切。所有的知識,發現和發明也都在等待著人類的心靈去喚起,我們也是創造者,所擁有的一切,力量都在意識,想法之中,我們是自己生命的主宰,放開過去的困境,只有自己可以創造應得的生活,我們唯一需要做的,就是每一個當下都感覺美好。

華府寧欽博藏佛學中心 (Rigzin Phodrang Vajrayana Buddhism Center)附設的「青少年菩提學苑」,是一個非營利事業的組織,係由一群志同道合的同修志工、發心支援贊助的社會人士與家長們,自2006年起,期望為下一代創造一個認識佛法的機會與環境,並為佛法播種傳薪,以及中華文化、倫理道德教育的宣揚,貢獻一份心力。

下次的課程活動將訂於 4月9日星期六6:40pm-9:00pm在北維州McLean寧欽博藏佛學中心舉行,將會介紹佛教重要的歷史人物(5)-中國禪宗初祖,達摩大師,亦被尊稱為「東土第一代祖師」,以及第六祖禪師慧能大師。並練習「法鼓八式動禪」,介紹「The Secret/秘密」中「觀想」的重要概念與Vision Board Project,D.I.Y. 摺紙鶴給養老院的老人們並為日本和全世界點燈祈願祝福。歡迎報名或詳情請洽: Michelle (301) 996-7006,Karen (301) 646-6688,Steven (703) 898-8495, e-mail: wcbs.youth@gmail.com , 歡迎點閱華府「青少年菩提學苑」部落格及活動照片: http://wcbsyouthprogram.blogspot.com/




W.C.B.S. Youth C.L.U.B. Pledge










<法鼓八式動禪>身心放下,清楚的放鬆










D.I.Y.烘製「綠豆凸」- 因緣和合











齊誦般若學的精髓《心經》

Saturday, March 5, 2011

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Mar. 05, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. 
Shou-Hung Ling
                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:30 Baking D.I.Y. --- Pastry Dessert ........................ Rita Tu Lin
7:30 – 7:40 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ......................... 
Steven Tung
                   Youth C.L.U.B. Pledge                                        
                   The Heart Sutra 心經
7:40 – 8:00 "All the phenomenon is formed by conditions".... Steven Tung
                   因緣合和: "萬法因緣生, 萬法因緣滅"                   Angel Mitchell
8:00 – 8:15 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪 (放鬆和專注的重要和方法)
8:15 – 9:00 The Secret to the World, to You and to Life ........Karen Forng
                    Q&A and Announcement
9:00 – 9:10 Light Offering & Pray 
                   迴向 Transfer of Merit
9:10 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up ................... Volunteers


迴向功德 Transfer of Merit: 
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.