12/29/11 憶念上師

H.E.Ralo Rinpoche Memorial 遙喚根本上師

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Dec 03, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling

                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:00 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Karen Forng

                   Youth C.L.U.B. Ground Rules & Pledge ........... Michelle Wung

                   The Heart Sutra 心經 ......................................... Karen Forng

7:00 – 7:40 佛教菩薩系列故事 (2) 文殊菩薩 ........................ Baima Wangjie

                   Manjusri: The Personification of wisdom

7:40 – 7:50 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪

7:50 – 8:20  【梵唱教學】懺悔偈 & 『懺悔』的意義 .......... Steven Tung

8:20 – 8:30 Light Offering & Pray

                   迴向 Transfer of Merit

8:30 – 8:45 Q&A, 集思廣益, "凡事往好處想" ........................ Karen Forng

                   "Joy of Giving", Holiday gift exchange ............... Kathy Chen

8:45 – 9:15 D.I.Y.  – Origami "Christmas Pine Tree"............. Michelle Wung

9:15 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up .................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit:
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.

12/03/11 活動剪影

慈悲救苦觀世音，人人來學觀世音，介紹大智慧文殊菩薩和懺悔偈

慈悲救苦觀世音，人人來學觀世音

十二月三日 介紹大智慧文殊菩薩和懺悔偈

歡迎報名青少年菩提學苑－菩薩系列教學

寧欽博藏佛學中心，附設的「青少年菩提學苑」，是一個非營利事業組織，每月開設一次免費的課程，目標是把博大精深的佛法，及固有的中華文化，以深入淺出的方式教導青少年學子，這一期(第六學年)自十一月開始，陸續推出菩薩系列教學和佛曲梵唱的偈頌，讓青年學子進一步學習佛的廣大慈悲與圓滿智慧，打破宗教領域，開擴宏觀的心胸；如大地承載萬物，互相榮戚與共，同享大地的福趾，建立積極的人生觀，懂得如何尋求正確的快樂人生。

本期第一次的活動已於十一月十二日再度揭開序幕 ，一如往常，一開始先是禮佛問訊和念誦「心經」，「心經」雖只有短短二百多字，所有小乘、大乘一切佛法的精髓都濃縮在其中，古來有許多大德因為常唸心經，而悟透人生的道理大有人在。當晚有多位新同學和家長參加，大家在＂相見歡＂的自我介紹和互相交流中，新舊同學很快地就融於一片。闊別一個暑假，老師除了向大家問候及歡迎，並說明青少年菩提學苑的組織和目標，勉勵大家珍惜一個月一次難得的相聚與學習機緣，能夠認真上課。兩個小時的課程結束後，大家點燈祈禱與回向，將此活動功德回向法界一切眾生，老師接著帶領同學們復習當晚教學的重點內容，進行生動活潑的 Q&A有獎問答，同學們有的忙著翻上課所做的筆記，一個個踴躍搶答，整個場面熱烈非常，也更增進大家彼此之間的情感，在一旁聽課全程參與的家長們，亦十分讚賞孩子們認真學習的態度和表現。

介紹觀世音菩薩，大慈大悲無止境，

任何宗教與種族，千處祈求千處現，
尋聲救苦不虛名，廣大方便即慈悲。

絕大部份的中國人都知道“南無觀世音菩薩”的名號，由此可知觀世音菩薩聞聲救苦的形象早已深植

人心。每當人們身陷危難，都會自然地持誦起觀音菩薩聖號，祈求菩薩慈悲救拔 。本期第一次的活動，主要就是介紹家喻戶曉的大慈大悲「觀世音菩薩」，又稱「觀自在菩薩」。老師就歷史、常識、咒語、及其主要道場,做了詳盡的介紹。在過去世久遠以前，觀世音菩薩因極大的慈悲，發出了宏大的誓願：願意幫助一切的眾生，遠離所有的苦惱，並且得到永遠的安樂。眾生只要有苦，不論種族、男女老少、身份貴賤、宗教信仰、稱唸觀世音菩薩名號，是人必定立刻得到救度；尋聲救苦，無剎不現身，千處祈求千處現，成為世人認定觀世音菩薩特有的形象，由於眾生習性不同，所好也有千差萬別；觀世音菩薩為了徹底幫助所有的眾生，隨著眾生的需求而化現各種不同形象：或是男女老幼，或是國王平民，或是上帝諸神，或是不同宗教，或是勇猛武士，或是慈祥父母…等，盡心盡力幫助一切苦難眾生。凡至誠唸誦觀世音菩薩的咒語：“嗡瑪尼貝美吽＂六字真言，因菩薩的大慈悲力量，可解脫六道的苦因與苦果，唸咒的當下，即解脫  “貪、嗔、癡、傲慢和嫉妒＂佛法所謂的五毒，將自己心完完全全地浸入觀世音菩薩的大慈悲中，此時此刻你自己就是觀世音菩薩。這種打破人類種族及宗教觀念的教法，是何等的廣博心胸！而人人持咒人人是佛，又是何等的方便與深妙的法門！

聖嚴法師有這麼一段話：“從自身念觀音、求觀音、進而學觀音，把人人當成觀音，最後做觀音，當別人的觀音”，貝瑪老師引伸勉勵大家：觀世音菩薩是慈悲的化身，人人都本具佛性，當我們沒有貢高我慢，忌妒障礙，心中升起慈悲心時，當下自己就是觀世音菩薩，如果當我們心中忿怒時，當下即是惡魔。如果人人皆能學習觀音菩薩的大慈大悲，人人皆能發揚光大觀音菩薩的尋聲救苦、平等與樂的精神，使自己與他人都變為現代大慈大悲的觀世音，或者每天都做一件觀音菩薩會去做的事，社會就會變得更美好。

在大家做完法鼓山八式動禪後，隨後童居士跟同學們講解 “懺悔的意義＂，課中以花瓶為例：一個美麗的花瓶卻裝滿了臭不可聞的水，我們必須把臭水倒掉，才能讓花瓶發揮它應有的功能，這倒掉臭不可聞的水就是懺悔。雖然臭水已經去除，但是餘臭仍然留在花瓶，因此我們要清洗花瓶，不留任何餘臭；這就是徹底的改過自新。然後，加入新鮮水賦予花瓶新的生命旅程；亦如一個人徹徹底底改過自新後，會有一個新生命；會有一個進步的人生。花瓶至此便可以插上美麗的花朵，完完全全地發揮花瓶的功能。一個人若能遠離一切的過錯，那麼此人必能發射生命的光輝去照亮別人。接著童居士引用周處除三害的故事，來證明懺悔改過對一個人的好處及重要性。故事的大意是說：晉朝時代，有一位為害鄉里的流氓名叫周處，鄉親們頭痛不已，當時附近山上有一猛虎常傷人；鄉村的河內有一條蛟龍，經常毒害村民。於是村民將他們列為 “三害＂。有人慫恿周處去除掉猛虎和毒龍，當他除掉二害後，村民認為周處也死。大家正在慶祝時，突然周處又出現在大家面前，此時他才恍然大悟，原來自己是村民心中的一害。他很難過的去求教於當代的賢人該怎麼辦？賢人勉勵他應改惡從善，他聽從了賢人的話；徹底改過從善，後來成為晉朝的大將軍，為保衛國家立下了許多汗馬功勞。

           預告十二月三日的課程，將介紹佛教四大菩薩之一的「文殊菩薩」－佛陀智慧的化身。佛教強調悲智雙運，以戒、定、慧三學為基礎，就是要增長智慧，去除無明煩惱，文殊法門重在思想的啟發誘導，善用方法，依不同根性而教化。同時將繼續強化延伸「懺悔」的意義，以及環保美勞親子DIY， Origami (摺紙) 45棵聖誕樹，將於12月13日將關懷與祝福送到馬州的Collingswood養老院。

學佛的孩子不會變壞！在這個青少年容易迷失的時代裡，如何引導青少年於日常生活之中，學習佛菩薩完美的智慧與慈悲，讓孩子們在成長過程中，有良好的品德修養，在潛移默化中能培養樂觀進取的人生觀，廣泛與人建立良好的人際關係，能更進一步地利益他人，有個真正快樂而充實的人生。非常歡迎有興趣的青少年及家人，闔府一起來認識佛菩薩、親近佛法、探尋中華文化、提升自我與正向的人生觀。

詳情或報名請洽： Michelle 301-996-7006, 或Steven 703-847-0522, Karen 301-880-7993

Email address: wcbs.youth@gmail.com,

Blog: http://wcbsyouthprogram.blogspot.com/




開學囉！新舊同學「相見歡」

功德回向法界一切眾生，祈求天下無災無難。

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Nov 12, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling

                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:10 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Karen Forng

                   Youth C.L.U.B. Ground Rules & Pledge ........... Michelle Wung

                   The Heart Sutra 心經 ......................................... Karen Forng

7:10 – 7:50 佛教菩薩系列故事 (1) 觀音菩薩 ........................ Baima Wangjie

                   Avalokitesvara, The Bodhisattva of Compassion

7:50 – 8:00 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪

8:00 – 8:30  【梵唱教學】懺悔偈 & 『懺悔』的意義 .......... Steven Tung

8:30 – 8:45 Q&A, 集思廣益, "凡事往好處想" ........................ Karen Forng

8:45 – 8:50 Light Offering & Pray
                   迴向 Transfer of Merit

8:50 – 9:10 D.I.Y.  – Origami Lotus flower ............................ Michelle Wung

9:10 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up ................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit:
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.

11/12/11 活動剪影

認識佛菩薩•鍛練自省智慧•正向思考

華府「青少年菩提學苑」

認識佛菩薩•鍛練自省智慧•正向思考

11月12日開課•歡迎報名•

華府寧欽博藏佛學中心(Rigzin Phodrang Vajrayana Buddhism Center) 附設的「青少年菩提學苑」，是一個非營利事業的組織，係由一群志同道合的同修志工、發心支援的社會人士與家長們合力籌辦的課程，自2006年起，開辦一系列佛學啟蒙的基礎課程(WCBS-YOUTH C.L.U.B., Culture Learning & Understanding Buddhism)，為引發青少年探索中華文化的興趣、宣揚儒家傳統倫理道德教育等諸多實用課程，以寓教於樂的方式，引導青少年將佛學應用於日常生活之中，讓孩子們在成長的過程中，建立良好的品德、正面的人生觀和態度，期能啟發慈悲心與智慧，懂得善用佛教的「四攝法」，在潛移默化中培養青少年領袖的特質與正向思考的能力，建立良好的人際關係，並於其中獲得自他利益的功德。今第六學年第一次的課程活動，將於11月12日(星期六)晚間正式開課，歡迎有興趣的家長帶著您的子女一同來報名參加，歡迎親子闔府同霑法益。

今年九月二十四日，寧欽博藏佛學中心兩位尊貴的上師：那諾仁波切與瓊珠法王，應邀遠自尼泊爾前來華府弘法，主辦單位特別安排了智慧尊<文殊師利菩薩>灌頂的加持法會，瓊珠法王傳授<文殊師利菩薩>的心咒給與會的大眾，法會後，瓊珠法王除了特別強調孝順父母和發菩提心的重要，平常要多行善並能利益他人，並以發生在印度，現實生活中的例子，來勉勵青少年學子。故事是這樣的：在一十字路口，有一天突然出現了一個大石頭，人、車經過時總得繞道而過，並且不時的漫罵及抱怨。後來有位畫家經過此處，一時興起便在大石的東面畫上極美的圖畫，於是東邊的過路人開始有了美麗的遐想，停止了漫罵而且開始有了笑容；隨後又有雕刻師在南面雕出美景；園藝師在西方佈置了花園；在北邊作了噴水池，原本的障礙大石，轉身一變成了吸引眾人的觀光景點。從這故事啟發學員：面對問題來臨，可以運用正面思念力量，把障礙轉化成成就碩果的善因。逆境來了必須學習安、忍，然後再用智慧盡心思考，必定可以克服一切難關。

今年的課程主題有佛教菩薩系列故事、梵唱教學(懺悔偈,讚佛偈,叩鐘偈,三寶歌,警眾偈等) 、法鼓山八式動禪、內省智慧的鍛練、凡事往好處想的遊戲、供燈祈福以及環保美勞 DIY等。主辦單位免費招收七歲以上，有緣的青少年及家人，一起來認識佛菩薩、親近佛法、探尋中華文化、提升自省的智慧與正向的人生觀。詳情或報名請洽:
Michelle (301) 996-7006，Karen (301) 646-6688，Steven (703) 898-8495
e-mail: wcbs.youth@gmail.com, 
BLOG: http://wcbsyouthprogram.blogspot.com/

2011.9.24 瓊珠法王傳授智慧尊<文殊師利菩薩>心咒,並為青年學子們開示

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Jun 18, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling

                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:00 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Steven Tung

                   The Heart Sutra 心經

7:00 – 7:20 Present "Vision Board" ....................................... Karen Forng

7:20 – 7:50 "Jeopardy" Game - Semester Final Review ...... Karen Forng 

7:50 – 8:00 Awarding Certificates & Appreciation ................ Angel Mitchell

8:00 – 8:10 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪

8:10 – 8:50 學習成果 Group Team Presentation .................. Michelle Wung

                                                                                                 Angel Mitchell

8:50 – 9:00 Light Offering & Pray
                   迴向 Transfer of Merit

9:00 – 9:10 Announcement & Prizes ..................................... Michelle Wung

9:10 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up .................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit:
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.

06/18/11 活動剪影 (第五學年結業)

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
May 14, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling

                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:00 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Steven Tung

                   Youth C.L.U.B. Pledge

                   The Heart Sutra 心經

7:00 – 7:50 Dharma Teaching ............................................... Baima Wangjie

                   佛教歷史人物介紹 (六): 淨土初師慧遠大師
                   人間佛教＜慈濟宗＞證嚴法師
                   Story of Master & Tzu-Chi Master

7:50 – 8:00 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪

8:00 – 8:30  Forgive & Grateful  ............................................ Michelle Wung

                   心靈環保 – 快樂的我                                            Angel Mitchell

8:30 – 8:35 Light Offering & Pray for Japan and the World
                   迴向 Transfer of Merit

8:35 – 9:15 Q&A and Announcement.................................... Karen Forng

                   D.I.Y. – Vision Board Project 
9:15 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up ................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit:
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.

05/14/11 活動剪影

佛教人物介紹–(1) 淨宗初祖慧遠法師 (2) 力行人間佛教–慈濟宗門證嚴法師

佛教人物介紹– 淨宗初祖慧遠法師

力行人間佛教–慈濟宗門證嚴法師

歡迎報名•「青少年菩提學苑」

華府「青少年菩提學苑」Youth C.L.U.B.  (Culture Learning & Understanding Buddhism), 是一個完全免費的青少年佛學啟蒙的基礎課程，目前已進入第五個年頭，本學苑為青少年及家庭親子間，提供一個共同親近佛法、啟發智慧與探尋中華文化的平台，歡迎有興趣的家長為您的子女報名，更歡迎親子闔府參加，同霑法益。

            上次(4月9日)的活動中，曾任教於加州佛光山西萊大學的貝瑪老師，介紹了佛教重要的歷史人物(5) －中國禪宗初祖，「菩提達摩」簡稱「達摩」祖師，菩提達摩原是南印度國王的三王子，神慧卓朗，他拋棄榮華富貴跟隨般若多羅悟道四十年，出家後專志弘揚大乘佛法，以教授大乘禪法到處度化世人，成為印度第二十八祖，受其師般若多羅之命，後渡船三年抵達中國，來度化中國上上根機之人，成為中國禪宗始祖。老師說了幾個有名的公案和故事：如梁武帝是中國歷史上最敬信佛教的一個皇帝，一見面，梁武帝即自負問道：「朕即位以來，建寺、寫經、度僧，不可勝紀，有何功德？」，達摩答曰：「並無功德！」，因為在達摩眼中，這些都是有為之事，不是實在的功德，與解脫煩惱了無關係。達摩在江南不能展其抱負，北渡長江，至洛陽嵩山少林寺，獨自習禪面壁終日默然而坐九年，當時人稱為壁觀婆羅門。其時有一博覽群書之曠達僧人名曰神光，慕達摩高風，斷臂求法以示決心，達摩知是法器，傳其安心法門，授之以一宗之心印， 是為禪宗二祖慧可大師。

中國禪宗傑出的六祖惠能大師（西元638—713年），在世界思想界享有崇高地位，與孔子、老子並稱「東方三大聖人」，被歐洲學界列為「世界十大思想家」之一。傳說在他降生的時刻，有一道亮光騰​​空而起，同時更有奇異香氣，遍滿房室。黎明之時，突然有二個和尚到訪特地來為他取名為「惠能」，惠者以法惠施與一切眾生，能者將來長大能作佛事。惠能自幼家境貧寒， ​​以砍柴謀生，奉養老母​​。一天，忽然聽到有人誦念《金剛經》，惠能善根成熟，智慧煥發，靜心聽到「應無所住，而生其心」，一聞千悟，於是起了學佛的心，千辛萬苦由嶺南來到湖北黃梅五祖弘忍大師的東禪寺求法。佛教禪宗最有名的偈語「菩提本無樹，明鏡亦非台；本來無一物，何處惹塵埃？」，也是一首堪稱千古絕唱的禪意詩，即出自當時目不識字惠能師之自心境界，亦因此得五祖我們的弘忍和尚傳付法印與衣缽。

六祖惠能大師主張超越文字，直達心源，「佛在我心，淨心自悟，見性成佛」和「自性本自清淨」跟佛沒有兩樣，從未污染 。「自性本不生滅」身體有生滅，緣聚緣散，自性沒有生滅，在聖不增，在凡不減。「自性本自具足」具足無量智慧、無量德能、無量的福報，真正明白這個道理，就能真正做到於人無爭、於世無求。「自性本無動搖」 即大乘教裡常講「自性本定」，一切起心動念，一切分別­執著，如雲遮日，卻不能動搖日光常照。六祖大師將佛法精髓務實於生活化、本土化、形成了更適合中國人修學的教派，而成為中國佛教之主流，影响深遠而廣大。佛教史上惟一出自中國的經書－《六祖壇經》是六祖的思想結晶，由弟子法海執筆，記錄六祖一生的行誼、思想、求佛成道的史實、以及說法度眾等事蹟。六祖認為人人皆有佛性，只是因為迷悟不同，而有佛與眾生之分，前念迷是眾生，後念悟即是佛。常用大智慧打破心中塵勞妄念，就能夠產生般若智慧頓悟成佛。打破內心妄念的原則是必須無念，無憶，無著，不起誑妄，自然智慧常現，於一切法不取不捨，即是見性成佛道。

         貝瑪老師介紹完佛教重要的高僧大德之後，大家在法鼓山張老師的指導下復習了八式動禪，也更能領悟清楚的放鬆的感覺與要領，隨後佛堂的幾位老師也挑選了許多他們此次前往印度錫金、尼泊爾等聖地之旅的珍貴照片，與大家開心地分享朝聖及法會的經驗和心得，讓大家也能身入其境，感受與見到當地的風土民情。

日本此次東北地區外海在3月11日下午所發生的芮氏規模9級的大地震，旋即引發的大海嘯及核電危機等重重災難，所造成的傷亡與慘重損失，全球各地都伸出援手發揮「人飢己肌、人溺己溺」的慈悲大愛，大家也在老師的引領下唸誦慈經祈禱，用這一學期中所強調的「正面思考」的信念，團結凝聚大家的善念一一為日本點燈祈福，期望日本將恢復以往的美麗景觀，罹難家屬能早日重建家園。此次活動的DIY即是教大家摺紙鶴，每一隻紙鶴都充滿了所有學員、老師和家長們的祝福，祈願天下和平無災無難，隻隻紙鶴已於四月十日送予養老院中的耆老，歡喜結善緣。

華府寧欽博藏佛學中心 (Rigzin Phodrang Vajrayana Buddhism Center)附設的「青少年菩提學苑」，是一個非營利事業的組織，係由一群志同道合的同修志工、發心支援贊助的社會人士與家長們，自2006年起，期望為下一代創造一個認識佛法的機會與環境，並為佛法播種傳薪，以及中華文化、倫理道德教育的宣揚，貢獻一份心力。

下次的課程活動將訂於 5月14日星期六6:40pm-9:00pm在北維州McLean寧欽博藏佛學中心舉行，將會介紹佛教重要的歷史人物(6)－我國淨土宗初祖-廬山慧遠大師，以及以力行實踐人間佛教於2009年正式成立的「慈濟宗」的證嚴上人。除了繼續練習｢法鼓八式動禪｣之外，將D.I.Y. Vision Board，以及給養老院的老人們的戒指花。歡迎報名參加，詳情請洽： Michelle (301) 996-7006，Karen (301) 646-6688，Steven (703) 898-8495,  e-mail: wcbs.youth@gmail.com , 歡迎點閱華府「青少年菩提學苑」部落格及活動照片: http://wcbsyouthprogram.blogspot.com/  

齊心念誦<慈經>為日本點燈祈福

貝瑪老師介紹禪宗<六祖惠能大師>

給養老院的結緣品－紙鶴

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Apr. 09, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling

                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:00 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ........................ Steven Tung

                   Youth C.L.U.B. Pledge

                   The Heart Sutra 心經

7:00 – 7:50 Dharma Teaching ............................................... Baima Wangjie

                   佛教歷史人物介紹 (五) --- 達摩祖師&六祖慧能大師

                   Story of Master Bodhidharma & Master Hui Neng

7:50 – 8:00 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪

8:00 – 8:15 Pilgrimage Experiences/Photos Sharinh ........... Steven Tung

                                                                                                 Kathy / Angela

8:15 – 8:25 Light Offering & Pray for Japan and the World... Richard Forng
                   迴向 Transfer of Merit

8:25 – 8:45 "The Secret" & Experience Sharing ................... Karen Forng

                   Vision Board Project

                   Q&A and Announcement

8:45 – 9:15 D.I.Y. – Origami Crane ....................................... Richard Forng
                                                                                                 Jessica Wung

9:15 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up ................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit: 
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.

04/09/11 活動剪影

佛教歷史人物(5) – 禪宗達摩與慧能

佛教歷史人物(5) – 禪宗達摩與慧能

因緣和合,諸法無常,感恩當下,珍惜所有
歡迎報名•「青少年菩提學苑」

華府「青少年菩提學苑」Youth C.L.U.B. (Culture Learning & Understanding Buddhism), 是一個完全免費的青少年佛學啟蒙的基礎課程，目前已進入第五個年頭，本學苑為青少年及家庭親子間，提供一個共同親近佛法、啟發智慧與探尋中華文化的平台，歡迎有興趣的家長為您的子女報名，更歡迎親子闔府參加，同霑法益。

上次(3月9日)的活動，在potluck 豐盛的晚餐後即先展開大家的最愛－DIY親手製作綠豆凸，學員們仔細聆聽有兩種不同配方的麵團，將水油麵和油酥麵包在一起後，用桿麵棍桿平再疊起來桿平兩次後，把綠豆仁餡包進去，再依每個人的喜好發揮創意包捏成不同的形狀，放入烤箱後即進入佛堂開始當晚的正課。

老師帶領大家先禮佛問訊，然後開始齊誦《心經》和一個個分段唸，希望大家不但會唸，最好能背誦，因為《心經》言簡義豐、博大精深、提綱挈領，直明“第一義諦”，集中展現了般若學的精髓，又稱《般若波羅密多心經》，或稱《般若心經》，是以般若為中心的自力解脫門。這一部《心經》共有二百六十字呈現佛教重要的核心概念，如五蘊、六根、六觸、十二因緣、十八界、四聖諦、六度、究竟涅槃等，其內容涵蓋人類觀、宇宙觀，三世因果，菩薩及佛陀的境界，代表了六百卷的般若，是如來教 化的精華，攝無不盡。

佛教針對不同背景的人，而有八萬四千法門來幫助眾生解脫自在，因此佛法是因應眾生的煩惱才有的，也是 其存在的最大價值，故有眾生才有佛 ( 佛不是神，是完全覺悟的人，是明心見性，超越人生痛苦達到了生脫死的境界 )。在佛法上說，宇宙萬有的生成與壞滅，皆由於「因緣」二字，每一事物的生滅，都具備某些條件；每一事物的存在，也必須與其他事物有著互相的關係。一件事物存在的條件或關係，稱為此事物的因緣。宇宙的生成，萬物的變異，都是假託眾緣（即是具備了該物生成各項條件）和合而生。佛法上以『因緣所生法』的大原則來解析宇宙間存在萬事萬物的現像；而事事物物生起的因素，叫做『萬法因緣生』。阿含經：「此有故彼有，此生故彼生，此無故彼無，此滅故彼滅。」意思即是宇宙間一切事物，都沒有絕對存在，都是相對的依存關係，也沒有永恆不變的，因此諸事無常，我們應感恩當下，珍惜一切所有。當大家動手培製好的「綠豆凸」時，指導老師藉機解說了：「萬法因緣生，萬法因緣滅…」的殊勝法義。

接著法鼓山張老師特別強調放鬆和專注的重要和方法，指導大家如何專注及放鬆去練習｢八式動禪｣，將禪修心法融入運動中，除了具有健身的效果外，還能調心，幫助人們將散亂心轉為專心，並進而達到身心合一，只要能勤加練習，在行、住、坐、臥之中，都能以動禪的修行方式, 時時放鬆、放下身心，清楚享受身心放鬆的感覺，讓人安定自在。

《秘密》一書中的重點以及如何運用與練習，皆已在過去幾次的課程中一一詳盡的介紹過，總結『吸引力法則』對世界､對你及生命的關係：我們和宇宙中的一切都是互相關連著的，是一個整體的能量場，我們彼此的想法會影響著彼此，所以為何對他人的負面想法，回過頭來受到傷害的，還是自己，因為我們是一體的，而且，是你把負面的事物召喚到真實世界。如果我們一直都只關注在負面的事物，不只增加負面的能量，同時也會為生命帶來更多的負面事物。我們應將我們的心思和精力投注在信任，愛､富足､教育､以及和平上。因此，我們要練習如實觀照，時常停下來問問自己「現在我在想什麼？我現在感覺如何？」，當你有所覺察的時候，你就是把心帶回到當下，每天做個幾百回，要記得，獲得對自己思想的控制，就是你一切力量之所在。

所有東西都是能量。我們人這個個體也是能量，是一個能量的磁鐵，一切活力激發自己想要的一切。所有的知識，發現和發明也都在等待著人類的心靈去喚起，我們也是創造者，所擁有的一切，力量都在意識，想法之中，我們是自己生命的主宰，放開過去的困境，只有自己可以創造應得的生活，我們唯一需要做的，就是每一個當下都感覺美好。

華府寧欽博藏佛學中心 (Rigzin Phodrang Vajrayana Buddhism Center)附設的「青少年菩提學苑」，是一個非營利事業的組織，係由一群志同道合的同修志工、發心支援贊助的社會人士與家長們，自2006年起，期望為下一代創造一個認識佛法的機會與環境，並為佛法播種傳薪，以及中華文化、倫理道德教育的宣揚，貢獻一份心力。

下次的課程活動將訂於 4月9日星期六6:40pm-9:00pm在北維州McLean寧欽博藏佛學中心舉行，將會介紹佛教重要的歷史人物(5)－中國禪宗初祖，達摩大師，亦被尊稱為「東土第一代祖師」，以及第六祖禪師慧能大師。並練習｢法鼓八式動禪｣，介紹「The Secret/秘密」中「觀想」的重要概念與Vision Board Project，D.I.Y. 摺紙鶴給養老院的老人們並為日本和全世界點燈祈願祝福。歡迎報名或詳情請洽： Michelle (301) 996-7006，Karen (301) 646-6688，Steven (703) 898-8495, e-mail: wcbs.youth@gmail.com , 歡迎點閱華府「青少年菩提學苑」部落格及活動照片: http://wcbsyouthprogram.blogspot.com/




W.C.B.S. Youth C.L.U.B. Pledge










<法鼓八式動禪>身心放下,清楚的放鬆










D.I.Y.烘製「綠豆凸」- 因緣和合











齊誦般若學的精髓《心經》

Program Schedule

WCBS-Youth CLUB
Cultural Learning & Understanding Buddhism
華府青少年菩提學苑
Mar. 05, 2011

6:30 – 6:45 Register & Preparation 報到/幫忙準備 .............. Shou-Hung Ling

                                                                                                 Stephen Ling
6:45 – 7:30 Baking D.I.Y. --- Pastry Dessert ........................ Rita Tu Lin
7:30 – 7:40 Preliminary Pray 佛門禮儀/靜坐 ......................... Steven Tung

                   Youth C.L.U.B. Pledge                                        

                   The Heart Sutra 心經

7:40 – 8:00 "All the phenomenon is formed by conditions".... Steven Tung

                   因緣合和: "萬法因緣生, 萬法因緣滅"                   Angel Mitchell

8:00 – 8:15 “Eight Forms of Moving Meditation” ................... Jack Chang
                   法鼓八式動禪 (放鬆和專注的重要和方法)

8:15 – 9:00 The Secret to the World, to You and to Life ........Karen Forng

                    Q&A and Announcement
9:00 – 9:10 Light Offering & Pray 
                   迴向 Transfer of Merit

9:10 – 9:30 Optional Stay for Helping Clean Up ................... Volunteers

迴向功德 Transfer of Merit: 
We dedicate the merit of our activities to all sentient beings.
May the world stay in peace forever without famine or disasters.